สูตรเมนูข้าวโอ๊ต อาหารเช้า คลีน ตอติญ่า ข้าวโอ๊ต ผักโขม How To Make

ตอติญ่า สวัสดีค่ะวันนี้เจจะชวนทุกคนมาทำเมนูคลีนๆ กันค่ะนั้นก็คือเมนู ''ตอติญ่าโรล'' มาลองทำกันดูนะคะทำง่าย สายสุขภาพต้องชอบเเน่นนอนค่ะ วัตถุดิบ 1 เเผ่นเเป้งตอติญ่า 1 แผ่น 2

สวัสดีค่ะวันนี้เจจะชวนทุกคนมาทำเมนูคลีนๆ กันค่ะนั้นก็คือเมนู ''ตอติญ่าโรล'' มาลองทำกันดูนะคะทำง่าย สายสุขภาพต้องชอบเเน่นนอนค่ะ วัตถุดิบ 1 เเผ่นเเป้งตอติญ่า 1 แผ่น 2  ตอติญ่า ตอติญ่าอะโวคาโดแฮมชีสสสสส ส่วนผสม - แผ่นแป้งตอติญ่า 1 แผ่น - แฮม 1-2 แผ่น - อะโวคาโด 12 ผล - มะเขือเทศ - เกลือ พริกไทยตามชอบ ปริมาณส่วนผสมปรับเปลี่ยน เพิ่มลด