ลิ้นฟ้า เจาะลึกระบบสุขภาพ

ลิ้นฟ้า ทางเหนือเขาเรียก บ่าลิคไม้ ภาคกลางเรียกเพกา ทางอีสานเขาเรียกลิ้นฟ้า ที่จริงต้องกินกับลาบเกือบทุกชนิด ทางเหนือเขาจะนำมาผัดใส่หมูใส่เนื้อตามชอบครับ ผัดแล้วจะไม่ขมนะครับ

มาอีกแล้วค่ะ พืชหน้าตาแปลกๆที่ผู้เขียนนำมาให้รู้จักกันวันนี้ ก็คือฝักเพกา หรือ ลิ้นฟ้า ผู้เขียนมักจะต้องเข้าตลาดไปส่งผักเป็นประจำ จะแอบได้ยินหลายคนสงสัยกับ ลิ้นฟ้า เพกา หรือลิ้นฟ้า แม่ครัวแนะนำให้เผาก่อนกิน ช่วยลดความขม #เพกา #ลิ้นฟ้า #วัตถุดิบพื้นบ้าน #Foodwork #ThaiPBS · recommend-cover JUNENOM 197K · recommend-cover ครู