ก่อ-ร่าง-สร้าง-เคลื่อน ธรรมนูญสุขภาพ

โรคกระดูกสันหลังเคลื่อน ภัยเงียบที่มากกว่าอาการปวดหลัง เคลื่อน ปฐมพยาบาลผู้ป่วยกระดูกหักและข้อเคลื่อน · อย่าพยายามดึงข้อหรือจัดกระดูกให้เข้าที่ด้วยตนเอง · หากจำเป็นต้องถอดเสื้อผ้าออก ควรใช้วิธีตัดตามตะเข็บ · ใช้วัสดุที่หาได้หนุนหรือประคองข้อให้บวิเวณที่บาดเจ็บนั้นอยู่นิ่ง ภาพเคลื่อนไหวฟรี เคลื่อน เคฺลื่อน , ออกจากที่หรือทำให้ออกจากที่ เช่น เคลื่อนขบวน รถไฟค่อยๆ เคลื่อนไป, เลื่อนหรือทำให้เลื่อนไปจากที่ เช่น กระดูกเคลื่อน เคลื่อนตู้ไป

กรามเคลื่อน โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน · ปวดร้าวตามเส้นประสาท · ปวดหลังส่วนล่าง · ชาตามเส้นประสาทที่ถูกกดทับ · อ่อนแรงตามเส้นประสาทที่ถูกกดทับ · งอตัวลำบาก งอหลังได้ไม่สุด · ปวดเมื่อทำกิจกรรม เช่น