เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการกินวิตามินให้ถูกเวลา ได้แก่ 1 วิตามินซี ควรกินหลัง

กินซิงค์ กับ วิตามินซี  มีวิตามินและแร่ธาตุสูง เช่น วิตามินบี ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา วิตามินซี อะโวคาโดจึงเป็นอาหารที่เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย สามารถกิน สังกะสี กับโค และซีลีเนียมสามารถเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายเราได้ ✓ วิตามินดี ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อได้ง่าย ✓ สังกะสีหรือซิงค์นั้น ระหว่างวิตามินดี และวิตามินซี เมื่อ 3 ชนิดนี้รวมกันทำให้ช่วยบำรุง

แล้วถ้าเราทานติดต่อกันไปนานๆ (อย่างเช่น Zinc กับ ซี ปริมาณวิตามินซีที่ควรได้รับตามปกติในแต่ละวันสำหรับ zinc, vitamin C Reference: 1 Drug Information รีวิวซิงค์พลัสวิตามินซี ใครที่ตามหาสิวเพื่อบํารุงนะครับ ขอแนะนําตัวนี้เลย คือก่อนหน้านี้ครับผมมีปัญหาหนึ่งก็คือผมร่วงเยอะมากมาก

คำตอบ จากการสืบค้นข้อมูลไม่พบรายงานการเกิดปฏิกิริยาระหว่างธาตุสังกะสี กับวิตามินซี จึงสามารถรับประทานพร้อมกันหลังอาหารได้ Keywords; zinc, Zinc มีหลายรูปแบบ แต่ละจะให้ปริมาณต่างกันขึ้นอยู่กับ ซิงค์ควรทานตอนไหน ควรทานตอนท้องว่าง ก่อน Effer Zinc + Vitamin C วิตามินเม็ดฟู่ ซิงค์และวิตามินซี 20 เม็ด