ค่าความดันโลหิตเท่าไหร่? ที่เรียกว่าสูง

ความดันต่ํา  ภาวะความดันต่ำ เป็นอย่างไร?ความดันต่ำ คือ ภาวะที่ความดันโลหิตในหลอดเลือดแดงต่ำกว่าปกติ หรือ ต่ำกว่า 9060 มิลลิเมตรปรอท ลุกจากที่นอนแล้วหน้ามืด ตัวเย็น วิงเวียนศีรษะเหมือนจะเป็นลม หากคุณมีอาการเหล่านี้คุณอาจมีภาวะโลหิตต่ำโดยไม่รู้ตัว แล้วความดันโลหิตที่แปรปรวนแบบไหนจะอันตรายกว่ากัน วันนี้คุณหมอมีคำตอบ

ความดันต่ำคือสภาวะ ไม่ใช่โรค เพราะลักษณะของอาการไม่ได้พัฒนาและนำไป สู่โรคเรื้อรังอื่น ๆ แต่มักแสดงอาการออกมาแบบเฉียบพลัน เช่น หน้ามึด เวียนหัว อ่อนเพลีย แต่การวัดคำาความดันได้ต่ำ ลุกจากที่นอนแล้วหน้ามืด ตัวเย็น วิงเวียนศีรษะเหมือนจะเป็นลม หากคุณมีอาการเหล่านี้คุณอาจมีภาวะโลหิตต่ำโดยไม่รู้ตัว แล้วความดันโลหิตที่แปรปรวนแบบไหนจะอันตรายกว่ากัน วันนี้คุณหมอมีคำตอบ

ทำอย่างไรถ้าเป็นโรคความดันโลหิตสูง · ลดความเครียด · ควบคุมอาหารเค็ม และมัน การลดอาหารมันๆ ลงจะสามารถลดความดันโลหิตได้ เช่นเดียวกับการจำกัดปริมาณโซเดียม ก็สามารถลดความดัน รับมืออย่างไรหากเกิดภาวะ ความดันโลหิตต่ำ · ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอในแต่ละวัน เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ เกลือแร่ และเพิ่มปริมาณเลือดให้สูงขึ้น · หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจจะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ