รู้จักคอร์ติซอล ฮอร์โมนความเครียด ทำร้ายภูมิคุ้มกัน

รู้จักคอร์ติซอล ฮอร์โมนความเครียด ทำร้ายภูมิคุ้มกัน คอร์ติซอล คอร์ติซอล คือฮอร์โมนที่ร่างกายหลั่งออกมาเพื่อตอบสนองกับความเครียด แต่ความจริงแล้วคอร์ติซอลมีหน้าที่หลากหลาย และสำคัญต่อร่างกายในระดับที่ไม่ควรมองข้าม ฮอร์โมนคอร์ติซอล อาการคุชชิง คือ กลุ่มอาการที่เกิดจากร่างกายมีฮอร์โมนกลูโคคอร์ติคอยด์ หรือ คอร์ติซอล มากเกินกว่าปกติ

ฮอร์โมนคอร์ติซอล ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล กระตุ้นให้อยากอาหาร ไม่ค่อยออกกำลังกาย เผาผลาญพลังงานน้อย; ไขมันสะสม ลองสังเกตตัวเองว่ามีพฤติกรรมเหล่านี้บ้างหรือไม่

คอร์ติซอล 1 คอร์ติซอล ฮอร์โมนแห่งความเครียด เป็นฮอร์โมนที่ทำให้เกิดโรคเครียด หากเกิดการหลั่งในอัตราสูง ร่างกายจะผลิตสารอนุมูลอิสระเป็น คอร์ติซอล คือฮอร์โมนที่ร่างกายหลั่งออกมาเพื่อตอบสนองกับความเครียด แต่ความจริงแล้วคอร์ติซอลมีหน้าที่หลากหลาย และสำคัญต่อร่างกายในระดับที่ไม่ควรมองข้าม