ประโยชน์น้ำมันงา
9 คุณประโยชน์งาดำ ที่ทุกคนไม่ควรพลาด
งาจากแปลงธรรมชาติ รักษาคุณค่าด้วยการสกัดโดยไม่ผ่านความร้อน สารต้านอนุมูลอิสระ Sesamol และ Sesaminol ช่วยบำรุงร่ายกาย น้ำมันงามีกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว ซึ่งช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด
เว็บไซต์ ประโยชน์น้ำมันงา งาจากแปลงธรรมชาติ รักษาคุณค่าด้วยการสกัดโดยไม่ผ่านความร้อน สารต้านอนุมูลอิสระ Sesamol และ Sesaminol ช่วยบำรุงร่ายกาย น้ำมันงามีกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว ซึ่งช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ประโยชน์น้ำมันงา ช่วยต่อสู้ความเครียดและซึมเศร้า น้ำมันงามีกรดชื่อ tyrosineซึ่งเชื่อมต่อโดยตรงกับกิจกรรม serotonin สาร Serotonin เป็นสารสื่อประสาทที่ส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของเรา ความไม่สมดุลของมันอาจนำไปสู่ภาวะซึม
ประโยชน์น้ำมันงา 21:49 · Go to channel · Fish oil Omega-3 น้ำมันปลามีข้อดีอย่างไร # 1 ลดอาการปวดและต้านการอักเสบของข้อต่อต่างๆ ของร่างกาย ป้องกันโรคข้อเสื่อม 2 ลดการอุดตันในเส้นเลือด ช่วยขยายหลอดเลือด และป้องกันเส้นเลือดแข็งตัว 3 ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ กรดไขมัน DHA นอกจากจะพบได้มากในสมองแล้ว ยังพบได้มากในจอประสาทตาด้วย ซึ่งมีมากถึง 60% ของกรดไขมันในประสาทตา โดยมีผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ได้รับ Omega-3 ไม่เพียงพอมีความเสี่ยงต่อโรคทาง