ผักกูด กินได้ ปลอดมะเร็ง

ผักกูด  ผักกูดปลูกง่ายชอบแดดรำไร รดน้ำชุ่มๆ สนใจสอบถามได้ค่ะ ต้นละ 2 บ ไม่รวมค่าส่ง มีเก็บเงินปลายทาง + เพิ่ม 20 บ ค่ะ โทร 0974264294 · #ผักกูด #ต้นผักกูด #พันธุ์ผักกูด #ผักกูดหาดใหญ่  แกงกุ้งผักกูด DSC06631x เมนูยอดนิยม อาหารคาว รายละเอียดกรรมวิธี เครื่องปรุงที่ใช้ในการทำแกงกุ้งผักกูดประกอบด้วย กุ้ง กะทิ ผัดกูด หอมแดง พริกขี้หนู ตะไคร้สอย ผงขมิ้น กะปิ ส้มแขก เกลือ

สรรพคุณของผักกูด · ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ · ผักกูดอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและเบตาแคโรทีน การรับประทานผักกูดร่วมกับเนื้อสัตว์จะช่วยทำให้ร่างกายดูดซึม ชื่อผักกูด ไม่ได้เป็นพืชผัก แต่เป็นพืชที่เป็นเฟิร์น นำมารับประทานได้ แถมอร่อยด้วย ลวกจิ้มน้ำพริก แกง ผัดน้ำมันหอย ผัดกะปิ ทอดใส่ไข่ ยำแซ่บๆ อร่อยไม่แพ้กัน

วิธีการทำ 1 ต้มน้ำให้เดือด นำผักกูดลงลวก ตักขึ้นแช่น้ำเย็นจัดทันที สะเด็ดน้ำพักไว้ 2 ตั้งกระทะใช้ไฟแรง ใส่น้ำมันพืช รอให้ร้อน 3 ใส่ผักกูด และกระเทียมลงผัดปรุงรส ด้วยน้ำมันหอย และพริกไทยป่นผัดอย่างเร็ว ผักพื้นบ้าน เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ขึ้นง่าย อยู่ง่าย ชาวใต้หรือคนที่ทำงานอยู่ในพื้นที่ภาคใต้ล้วนรู้จักผักกูดเป็นอย่างดี เพราะเป็นผักที่หากินได้ง่าย ราคาไม่แพง มองปราดเดียวรู้ว่าเป็นผักกูด