ภาวะวิกฤตวัยกลางคน พออายุจะใกล้ 40 ทำไมรู้สึกมีความสุขน้อยลง เครียด

วัยกลางคน  วิกฤตวัยกลางคน เกิดขึ้นกับผู้ที่อยู่ในช่วงอายุ 35 - 50 ปี ซึ่งถือว่าเป็นช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อของชีวิต อาการที่เกิดขึ้นในช่วงวิกฤตนี้ คือ การคิดหมกมุ่นวนเวียนเกี่ยวกับชีวิตของตนเอง  ก่อนหน้านี้หลายคนคุ้นกับคำว่า Midlife Crisis หรือ วิกฤตวัยกลางคน ซึ่งมักจะเกิดกับคนวัย 35 - 45 ปี แต่ปัจจุบันโลกหมุนเร็วขึ้น แถมยังมีคอนเทนต์เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์หรูหราและความสำเร็จมา

วิกฤตวัยกลางคน หรือ Midlife Crisis เป็นช่วงหรือระยะเวลาของการเปลี่ยนแปลงชีวิตและความวุ่นวายทางอารมณ์ จะเกิดขึ้นกับช่วงอายุประมาณ 40 ถึง 60 ปี เครียด สับสน เป้าหมายที่ตั้งไว้ก็ยังไม่สำเร็จ เคยรู้สึกแบบนี้ใช่ไหมครับ มนุษย์ต่างวัยชวนมาฟัง นักจิตวิทยาการปรึกษาคนหนึ่ง : ดร สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ เล่า ภาวะวิกฤตวัยกลางคน คืออะไร

วัยไหนสุขน้อยสุด และเทคนิคคข้ามผ่านวิกฤตวัยกลางคน HND! โดย นิ้วกลม  วัยกลางคน ISBN: 9786167883311 ผู้แต่ง : ขจรฤทธิ์ รักษา ผู้แปล : - สำนักพิมพ์ : บ้านหนังสือ ปีที่พิมพ์ : 2559 จำนวนหน้า : 176 พร้อมส่ง ISBN: 9786167883311 เป็นคนแรกที่รีวิวสินค้านี้