ข้อเท้าแพลง แปลว่าอะไร ดูความหมาย ตัวอย่างประโยค หมายความว่า
เท้าแพลง อันตรายจากข้อเท้าแพลง · ข้อเท้าแพลงชนิดไม่รุนแรง มีอาการปวดบวมเล็กน้อย · ข้อเท้าแพลงชนิดปานกลาง มีการฉีกขาดของเอ็นบางส่วน ทำให้มีอาการปวดบวมเฉพาะที่และอาจมีเลือดคั่ง · ข้อ
ดูแลตนเองในเบื้องต้นเมื่อมีข้อเท้าพลิกหรือข้อเท้าแพลง เช่นเดียวกับการดูแลเบื้องต้นของการบาดเจ็บของ กล้ามเนื้อ กระดูก และข้อ ประเภทฟกช้ำ พลิก แพลง คือ ให้รักษาเบื้องต้นด้วย “พัก-เย็น-พัน-สูง หรือ RICE” เท้าแพลง อาการหลักของข้อเท้าแพลง คือ อาการปวด บางรายอาจจะมีรอยช้ำ มีรอยจ้ำเลือดขึ้นมาได้ หลังจากนั้นอาจจะบวม และปวดมากขึ้น การเดินลำบากขึ้น หากพักการใช้งานแล้วยังไม่ดีขึ้น ก็ควรไปพบ
เท้าแพลง อันตรายจากข้อเท้าแพลง · ข้อเท้าแพลงชนิดไม่รุนแรง มีอาการปวดบวมเล็กน้อย · ข้อเท้าแพลงชนิดปานกลาง มีการฉีกขาดของเอ็นบางส่วน ทำให้มีอาการปวดบวมเฉพาะที่และอาจมีเลือดคั่ง · ข้อ
เท้าแพลง ดูแลตนเองในเบื้องต้นเมื่อมีข้อเท้าพลิกหรือข้อเท้าแพลง เช่นเดียวกับการดูแลเบื้องต้นของการบาดเจ็บของ กล้ามเนื้อ กระดูก และข้อ ประเภทฟกช้ำ พลิก แพลง คือ ให้รักษาเบื้องต้นด้วย “พัก-เย็น-พัน-สูง หรือ RICE”
อาการหลักของข้อเท้าแพลง คือ อาการปวด บางรายอาจจะมีรอยช้ำ มีรอยจ้ำเลือดขึ้นมาได้ หลังจากนั้นอาจจะบวม และปวดมากขึ้น การเดินลำบากขึ้น หากพักการใช้งานแล้วยังไม่ดีขึ้น ก็ควรไปพบ