การใช้ชีวิตทำงานในเวลากลางคืน มีผลต่อสุขภาพอย่างไร

เวลากลางวันและกลางคืน โดยด้านที่หันหน้าเข้าหาดวงอาทิตย์นั้นจะเป็นกลางวันในขณะที่ด้านที่หันออกจากดวงอาทิตย์จะเป็นเวลากลางคืน แต่เพราะแกนโลกเอียง ทำให้ประเทศ

โดยปกติร่างกายจะผลิตปัสสาวะน้อยลงในช่วงเวลากลางคืน ทำให้สามารถนอนหลับต่อเนื่อง โดยไม่ต้องตื่นมาปัสสาวะกลางดึก อาการปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนเกิดได้จากหลายสาเหตุ

เวลากลางคืน เทคนิคการถ่ายภาพในเวลากลางคืน หรือในที่แสงน้อย สำหรับมือใหม่ · 1 เลือกใช้เลนส์รูรับแสงกว้าง · 2 ปรับความเร็วชัตเตอร์ให้ต่ำ เพื่อรับแสงเข้ากล้องได้มากยิ่งขึ้น · 3 ปรับตั้งค่ากล้องแบบ

เวลากลางคืน สาเหตุที่มองเห็นไม่ชัดในเวลากลางคืน “ภาวะสายตาสั้นตอนกลางคืน” จะมีอาการมองเห็นไม่ค่อยชัดเจน เกิดภาพเบลอหรือฟุ้งๆ ในเวลากลางคืนหรือเมื่ออยู่ในที่มืด ซึ่งอาการ